太極拳

何年か前から太極拳を始めました。　先生は中国の方で　本式　各国の流派の特徴がある　脚や腰の鍛錬にもよい　健康体操と思えばよい　24式から始めたが　テレビで見てると　やさしそうに見えたが　なかなか　体の動きがついてゆけない　けれど私ばかりではなく　誰も同じどんぐりの背比べみたいなので　安心して楽しく習っています。